Massage er en velkendt og meget udbredt behandlingsform. Massage anvendes med et formål om at øge blodcirkulationen samt remodulere og afslappe skadet eller belastet væv. Mens mange af de gamle behandlingsformer gradvist er forsvundet, har massage stadig en central plads i behandlingsverdenen, da den kan fungere som både forebyggelse og behandling.
Brug din sundshedsforsikring hos os
Vi samarbejder med alle de største forsikringselskaber i Danmark, og derfor dækker de ofte behandlingen hos os. Hvis du er i tvivl er du velkommen til at ringe eller skrive til os – så hjælper vi dig igennem. Se nogle af de forsikringsselskaber, som vi samarbejder med.
…Og mange flere
Brug din sundshedsforsikring hos os
Vi samarbejder med alle de største forsikringselskaber i Danmark, og derfor dækker de ofte behandlingen hos os. Hvis du er i tvivl er du velkommen til at ringe eller skrive til os – så hjælper vi dig igennem. Se nogle af de forsikringsselskaber, som vi samarbejder med.
…Og mange flere
Massage hos fysioterapeut eller fysioterapeutstuderende
Hos Efficax er det vigtigt, at vores massører ikke er som alle andre massører. Vi ligger stor vægt på sikkerhed hos vores klienter, og derfor sikrer vi os, at vores massører har nødvendig viden omkring sygdomme og skader. Derfor er en massør hos Efficax altid enten færdiguddannet eller som minimum under uddannelse til fysioterapeut. Når du booker en massage, kan du forvente, at massøren grundigt arbejder dine muskler igennem, først ved opvarmning af vævet og hernæst mere dybdegående massage. Der vil altid blive taget hensyn til dig og dine behov, hvilket din massør altid vil spørge ind til undervejs i behandlingen. Det kan dog være relevant for din massør at lave en mindre undersøgelse, og du vil blive informeret, hvis din massør vurderer, at din problematik løses bedst ved supplering af andre behandlingsstrategier.
Diagnoser som vores massører bl.a. behandler
Spændingshovedpine
Spændingshovedpine, er en almindelig form for hovedpine, der typisk føles som en trykkende, strammende smerte i begge sider af hovedet.
Cervical spinalstenose
Cervikal spinalstenose er en medicinsk tilstand, der opstår, når det åbne rum i rygsøjlen, hvor rygmarven passerer, indsnævres eller bliver mindre.
Slidgigt i nakken
Slidgigt i nakken, også kendt som cervikal slidgigt eller cervikal artrose, er en degenerativ ledsygdom, der påvirker led og hvirvler i nakken.
Supraspinatus tendinit
En supraspinatus tendinit refererer til en betændelse eller irritation af supraspinatus senen, der er en del af skulderens rotator cuff.
Lumbal spinal stenose
Spinal stenose opstår, når der er plads mangel i rygkanalen. Det sker typisk som følge af en indsnævring, der er udviklet over tid.
Tennisalbue
En tennisalbue er en velkendt årsag til smerter i underarmen og albuen. Der kan være flere årsager til, at man udvikler en tennisalbue.
Achillessenebetændelse
Achillessenebetændelse er en tilstand, hvor achillessenen, der forbinder hælbenet til bagsiden af læggen, bliver betændt og irriteret.
Golfalbue
En hyppig årsag til smerter i underarmen opstår som følge en golfalbue, der er en overbelastning af underarmens muskler.
Akutte lændesmerter
Akutte lændesmerter er normalt et resultat af en muskelskade eller overanstrengelse. Generelt set er smerterne meget kraftige.
Diskusprolaps i lænden
En diskusprolaps medfører et tryk på nerverne eller rygsøjlen, der resulterer i smerter og neurologiske symptomer afhængig af hvor prolapsen sidder.
Hvornår er massage en god idé?
Der kan være mange forskellige problemstillinger, hvor massage kan være en effektiv behandlingsform enten som den primære eller sekundære behandling.
Hovedpine
Mange former for hovedpine skyldes spændt muskulatur i nakke, øvre ryg og skulderregion. Dette kan med fordel behandles vha. massage.
Nakke- & rygsmerter
Vi ser mange klienter, som grundet fx. stillesiddende arbejde døjer med nakke- eller rygsmerter. Her kan massage være et godt redskab i at afhjælpe problematikken.
Trætte og ømme muskler
Massage bruges af mange sportsudøvere som del i deres restitution efter en hård træning eller kamp. Dette giver god mening, da massage øger blodgennemstrømning og hermed bidrager til øget restitution.
Andre problematikker
Der er mange andre problematikker, hvor massage kan bruges. Vi vil ved den første konsultation altid vurdere, hvilke muligheder du har for et succesfuld behandlingsforløb.
Send email 
Ring til os 
book tid