Forstoppelse er en relativ almindelig mave-tarm-lidelse, som opstår når tarm-indholdet ikke kan tømmes fordi afføringen ikke passerer som ønsket. Forstoppelse kan medfører en række af symptomer og vil afhængig af omfanget være til stor gene. Der kan være flere forskellige årsager til forstoppelse og forstoppelsen kan være midlertidig eller af mere permanent karakter. Vi udsættes i dag for flere forskellige medikamenter og nogle vil have en kost som øger risikoen for forstoppelse.
Brug din sundshedsforsikring hos os
Vi samarbejder med alle de største forsikringselskaber i Danmark, og derfor dækker de ofte behandlingen hos os. Hvis du er i tvivl er du velkommen til at ringe eller skrive til os – så hjælper vi dig igennem. Se nogle af de forsikringsselskaber, som vi samarbejder med.
…Og mange flere
Brug din sundshedsforsikring hos os
Vi samarbejder med alle de største forsikringselskaber i Danmark, og derfor dækker de ofte behandlingen hos os. Hvis du er i tvivl er du velkommen til at ringe eller skrive til os – så hjælper vi dig igennem. Se nogle af de forsikringsselskaber, som vi samarbejder med.
…Og mange flere
Maveproblemer
Vi behandler alle typer af mavesmerter. Klik på den diagnose, som passer til dig herunder.
Irritabel tarm syndrom (IBS)
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en funktionel mave-tarm-lidelse, der påvirker tyktarmen (colon).
GERD
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er en tilstand, hvor mavesyre og evt. maveindhold flyder op i spiserøret.
Forstoppelse/Obstipation
Forstoppelse er en fordøjelseslidelse, der opstår, når afføringen er vanskelig at passere gennem tarmene.
Menstruationssmerter
Referer til smerten eller ubehaget, kvinder kan opleve i forbindelse med menstruation.
Hvad er symptomerne på forstoppelse?
Symptomerne på forstoppelse kan variere fra episode til episode og det er også forskelligt hvordan hver enkelt oplever forstoppelsen.
Et klassisk tegn på forstoppelse er lav afføringsfrekvens. Som tommelfinger regel er man forstoppet, hvis der går tre dage eller mere mellem afføring. Det kan dog diagnosticeres tidligere på baggrund af øvrige symptomer.
Mange med forstoppelse oplever deres afføring som være hård og tør. Der kan både være smerter forbundet med fordøjelsesperioden og selve momentet for afføring.
Mange med forstoppelse føler ikke, at de får tømt tarmen fuldstændig under deres toilet besøg. Dette leder til en mere eller mindre kronisk følelse af ubehag.
Lider man af forstoppelse kan det ofte associeres med både oppustethed og gas.
I perioder med forstoppelse vil mange opleve smerter eller som minimum ubehag i mave regionen.
Har man døjet med forstoppelse igennem længere tid kan det medføre træthed og energitab.
Forstoppelse kan være et isoleret symptom eller diagnose, men kan også være udtryk for mere alvorlige problemer i mave-tarm-regionen. Derfor bør man ved forstoppelse eller symptomer herpå søge kontakt til læge, fysioterapeut eller osteopat med henblik på undersøgelse og efterfølgende behandling af forstoppelsen eller en eventuel underliggende årsag.
Hvad er behandlingen af forstoppelse?
Behandlingen af forstoppelse er individuel afhængig. Den generelle sundhedstilstand hos klienten spiller en stor rolle, mens årsag og generel livsførelse også bør overvejes.
Hydrering spiller en vigtig rolle i funktionen af vores mave-tarm-system. Det er derfor afgørende, at indtage rigeligt med væske, særligt vand, da dette hjælper til at afføringen lettere kan glide igennem tarmene.
At være fysisk aktiv har en fremragende effekt på forstoppelse. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at udvælge en specifik form for træning mhp. at afhjælpe din forstoppelse.
Probiotiske fødevarer og en kost rig på fibre har for mange en positiv indvirkning, da disse kan hjælpe med at øge tarmens bevægelser og derved hjælpe til transporten af afføring.
En osteopat har en bred vifte af manuelle teknikker, som kan påvirke muskler og andet væv omkring vores mave-tarm-system. Dette kan inkludere behandling af bækken, mave og ikke mindst det respiratoriske system.
Ved manglende effekt af ændringer på kost og livsførelse, samt osteopatisk behandling, kan medicinske tiltag overvejes. Vi er dog af den overbevisning, at det skal foregå under tilsyn af en læge og kun i få tilfælde bør ses som en langsigtet løsning.
Send email 
Ring til os 
book tid