Impingement i skulderen

Behandlingen af impingement i skulderen kan variere afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden, årsagen til impingement og den enkelte patients behov. Her er nogle almindelige behandlingsmuligheder:

• Hvile og aktivitetstilpasning: At give skulderen tilstrækkelig hvile og undgå gentagne belastninger kan hjælpe med at reducere irritation og betændelse i området. Dette kan omfatte midlertidig undgåelse af aktiviteter, der udløser symptomerne. 
• Fysioterapi: En fysioterapeut kan udvikle et skræddersyet program med øvelser og strækøvelser, der sigter mod at styrke skuldermusklerne, forbedre bevægelsesområdet og forbedre kropsholdningen. Dette kan hjælpe med at lindre symptomerne og forebygge gentagelse.
• Osteopati: Osteopater kan udføre forsigtige manipulationer og mobilisering af skulderen for at forbedre bevægelsen, lindre spændinger og reducere smerte. Disse teknikker tilpasses normalt den enkelte patients tilstand og symptomer.
• Akupunktur: Akupunktur vil i nogle tilfælde være en effektiv behandlingsmulighed, særligt hvis impingementet er vedvarende. Akupunktur har til formål at øge blodgennemstrømningen til det beskadigede område, og fremskynde heling. 
• Ændringer i kropsholdning og teknik: Hvis gentagne bevægelser eller dårlig kropsholdning er årsagen til impingement, kan en fysioterapeut hjælpe med at justere din teknik og give rådgivning om korrekt kropsholdning for at reducere risikoen for gentagne symptomer. 
• Kirurgisk indgreb: I sjældne tilfælde, hvor konservativ behandling ikke giver tilstrækkelig lindring, kan kirurgi overvejes. Kirurgen kan frigøre plads omkring skulderen ved at fjerne eventuelle hindringer eller beskadigede væv. Dette kan omfatte kirurgisk fjernelse af en del af det skulderben, der forårsager kompression, eller behandling af skader i sener og bursa.